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Wandern im Kleinwalsertal

Es wird langsam w├Ąrmer drau├čen, der Fr├╝hling steht vor der T├╝r und damit wird es Zeit, die Wanderschuhe auszupacken und loszuwandern. Das Kleinwalsertal bietet eine Vielzahl von ausgeschilderten Wanderwegen f├╝r jedermann – von Anf├Ąngern bis Fortgeschrittenen. Die Touren kann man mittlerweile ganz bequem im Internet raussuchen, etwa auf Web-Portalen der Region, die viele Informationen zu den jeweiligen Strecken, der Dauer und dem Schwierigkeitsgrad bieten. Doch was geh├Ârt eigentlich zu einer richtigen Wanderbekleidung? Im Folgenden liefern wir Ihnen eine ├ťbersicht:

Wanderschuhe

Das Wichtigste f├╝r Wanderer ist festes und bequemes Schuhwerk, das auch im Gel├Ąnde gut geeignet ist. Am besten kauft man die Schuhe im Fachhandel, dort gibt es oftmals auch eine Teststrecke vor Ort, um die Schuhe in Ruhe auszuprobieren. Alternativ findet man g├╝nstige Online-Angebote, beispielsweise bei LadenZeile.de, oder man leiht sich das passende Schuhwerk f├╝r die jeweilige Tour direkt vor Ort aus. Das Postfachgesch├Ąft Sport Hilbrand bietet unter anderem diesen Service in Mittelberg im Kleinwalsertal an.

Je nachdem f├╝r welche Wanderungen die Schuhe vorgesehen sind, variiert auch der  Schuhtyp. W├Ąhrend sich im Flachland auch Schuhe eignen, die nicht ├╝ber den Kn├Âchel gehen, sollten sie das im Gebirge auf jeden Fall tun. Dort braucht der Fu├č einen guten Halt, um auch bei anspruchsvollem Gel├Ąnde nicht abzurutschen. Wer hingegen eine Tour im Hochgebirge plant, sollte zus├Ątzlich darauf achten, dass der Schuh f├╝r Steigeisen geeignet ist.

Tipp: Laufen Sie die Schuhe vor der ersten Wanderung gut ein. Somit senken Sie das Risiko, gleich zu Anfang Blasen zu bekommen.

Jacken und Hosen

Eine regendichte Jacke darf auf keiner Wanderung fehlen. Auch wenn das Wetter anfangs noch richtig gut ist, kann sich das in den Bergen sehr schnell ├Ąndern. Wer ein wenig mehr in seine Jacke und gegebenenfalls auch Hose investieren m├Âchte, der entscheidet sich f├╝r Funktionskleidung, die nicht nur wasserabweisend ist, sondern auch atmungsaktiv. Viele Outdoorjacken und -hosen verf├╝gen au├čerdem ├╝ber verschiedene Taschen, in denen sich sehr praktisch wichtige Dinge verstauen lassen.

Socken und Oberbekleidung

Auf ausgedehnten Wanderungen geraten wir schnell ins Schwitzen, nicht nur am Oberk├Ârper, sondern auch an den F├╝├čen. Aus diesem Grund sind Trekkingsocken auf langen Wandertouren nur w├Ąrmstens zu empfehlen. Denn sie leiten den Schwei├č nach au├čen ab und sorgen f├╝r ein angenehm trockenes Trageklima. F├╝r den Winter gibt es extra dicke Socken, aber auch im Sommer sollten Sie etwas an den F├╝├čen tragen, da sich sonst leicht Blasen bilden k├Ânnen.

Ein atmungsaktives Hemd oder eine Bluse bieten sich vor allem bei Touren an, auf denen es nicht zu kalt ist. Lange Hemden lassen sich bei warmen Temperaturen leicht aufkn├Âpfen und sind daher flexibler als derbe Pullover, unter denen es schnell zu warm werden kann. Im Winter jedoch sollte man immer einen dabei haben. Wenn das Wetter ungem├╝tlich wird, k├Ânnen Sie ihn schnell ├╝ber das Hemd ziehen und sich so effektiv vor Wind und K├Ąlte sch├╝tzen.

Tipp: Prinzipiell hat sich das Zwiebelsystem, also das tragen mehrere Schichten, beim Wandern sehr bew├Ąhrt. So kann man schnell auf die st├Ąndig wechselnden Wetterbedingungen reagieren.

Unterw├Ąsche und Kopfbedeckung

Auch bei der Unterw├Ąsche sollte man darauf achten, dass sie den Schwei├č gut ableitet und den K├Ârper trocken h├Ąlt.  Baumwolle ist ungeeignet, da sie genau diese Funktion nicht erf├╝llt, den Schwei├č aufnimmt und am Ende unangenehm am K├Ârper klebt.

Einen Sonnenschutz sollten Sie im Sommer immer dabei haben, da besonders der Kopf sowie der Nacken und das Dekollet├ę besonders stark der Sonne ausgesetzt sind und diese Bereiche viel UV-Strahlung abbekommen. im Winter hingegen ist eine Wollm├╝tze ratsam.

Fotos: pixabay.com und Werbewind - die Agentur

 
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